Agnès : une rencontre spéciale, généreuse, de sensibilité  bienveillante et bénéfique. Une vocation humaniste véritable, des échanges  au travers de la sophrologie et en parallèle d'un accompagnement individualisé selon les besoins qui encourage, apaise et fortifie. Simplement et sincèrement Merci. Osez cette rencontre si vous vous cherchez, souffrez, avez besoin d e souffle pour vous épanouir.

Agnès Pautrat m'a permis de découvrir la sophrologie lors de séances collectives de sophrologie. Ces séances mêlaient des exercices de sophrologie pendant une heure, suivis de 30 minutes de méditation accompagnée de sa voix. Ces séances m'ont fait beaucoup de bien et elles m'ont détendue, recentrée.

J'ai découvert la sophrologie avec mon compagnon il y a 5 ans, par le biais des cours d'Agnès. Depuis, ni la sophrologie, ni Agnès ne nous ont quittés ! C'est avec plaisir que nous la retrouvons chaque semaine dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante. Son écoute attentive nous permet de bénéficier d'exercices sur-mesure, d'alléger notre mental, de soulager notre corps des tensions, et de repartir d'un bon pied. J'ai également suivi avec beaucoup de plaisir le programme de méditation de pleine conscience, et beaucoup d'évolutions positives ont depuis eu lieu dans ma vie. Je suis convaincue que les enseignements précieux d'Agnès y sont pour quelque chose !