journée de pleine conscience le 07 avril

Quand :
7 avril 2019 @ 10 h 30 min – 16 h 00 min
2019-04-07T10:30:00+02:00
2019-04-07T16:00:00+02:00
Où :
lyon 6°
Rue Masséna
Lyon
France
Coût :
50
Contact :
agnès pautrat
0628227208

Lors de cette journée, nous pratiquerons des méditations en mouvement, assise, marchée.

Avec cette saison du printemps qui s’installe peu à peu, nous partirons sur le thème du renouveau, éclairer nos parts d’ombre, laisser passer la lumière.

Mais nous mettrons aussi en pratique le manger en Pleine conscience dirigée par Sandrine Le Mazou, et la préparation culinaire.

La proximité du parc de la Tête d’Or, nous amènera à pratiquer la marche en nature.

Au plaisir de vous retrouver, pour tout renseignement, n’hésitez pas à prendre contact avec nous

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